Donald's Story of Hope edzésterve
2013.08.10. 12:52
|
Story of Hope edzésterve
>>boksza
Hope egy nagyon barátságos, társaságigényes és emberszerető ló. A versenyeken szeret hátramaradni és onnan feljönni, amit az idegeim viszont annyira nem preferálnak, de neki ez a stílusa. Jó felmenői vannak, ezért nagy reményeket fűzök hozzá.
Heti program:
Hétfő: pihenőnap/két órás délutáni kényeztetéssel/
Kedd: könnyű edzés egyedül /800 m/
Szerda: edzés iramlóval /1000 m/
Csütörtök: pihenőnap/egész napos lustálkodás, jó időben a szabadban, rossz időben az istállóban/
Péntek: futószáras edzés/szakemberrel, fél órát, főként a mozgás javítása miatt/
Szombat: edzés egyedül /1200 m/
Vasárnap: tereplovaglás/ a közeli erdős-mezős területeken pár óra sétalovaglás/
|
Az edzések előtt:
Az ébresztő a munkalovasoknak nyári időszakban reggel 6-kor, az év többi részében pedig 7-kor van. Minden lovasnak be van osztva, hogy aznap melyik lóval edz, amit egy listán lehet megnézni reggelinél. Az istállóhoz körübelül fél 7-re/8-ra érünk oda, a pályára pedig háromnegyed és kerek 7/8 óra között.
A felkelés és összekészülés után mindenki az istállóba megy, ahol a lovak már megreggeliztek. Hope ilyenkor még kihasználja az utolsó pillanatokat a szunyókálásra. Ahogy nyitom az ajtót rögtön felélénkül, én pedig ki is vezetem a bokszából és kikötöm, hogy felszerszámozhassam. Előtte azonban az éjszakai port letörlöm róla és gyorsan leellenőrzőm, hogy minden rendben van-e. Leveszem a kötőféket és a helyre csúsztatom a kantárt figyelve, hogy kényelmes legyen neki majd a nyeregalátétet és a nyerget a hátára végül pedig meghúzom a hevedert, de csak annyira, hogy a helyén maradjon, mert azt felszállás előtt állítom be rendesen. Hope jókedvűen megbökdös az orrával és még „búcsúzóul” odanyihog a lovászának. Mindezek után kivezetem a pályára.
Amikor kiérünk az elő dolog a heveder beállítása és a felszerelés illetve a paták még egyszeri leellenőrzése. Csak ezután kezdődik a 15-20 perces bemelegítés. Hope már teljesen koncentrál, ő mindig szépen melegít be. Először oda-vissza az egyenesben ügetünk, majd megyünk egy kört könnyű vágtában. Az igazi edzés csak utána kezdődik.
|
|
Az edzések:
EDZÉS EGYEDÜL:
Ha egyedül edzünk, akkor nem rajtgépet, hanem csengőt használunk. Hope-val nyugodtan beállnuk az indulási ponthoz. Már hegyezi is a füleit és érzem, ahogy minden izma megfeszül. A csengő megszólal ő pedig erőteljesen megindul és egyeletesen haladva tesszünk meg a táv háromnegyedét. A póznákat csak egy-egy tizedmásodpercre látom, ahogy elrohanunk mellettük. Az utolsó háromszázon indítom meg, Hope pedig minden maradék erejét bevetve száguld be a célba. Amint átértünk egyenletesen lassítva váltunk vissza lépésbe. Remek időt futott ismét, így dicséretképp megpaskolom a nyakát és egy kis nasit is kap.
EDZÉS IRAMLÓVAL:
A cél itt természetesen az igazi versenyszituáció gyakorlása szóval rajtgépből indulunk. Hope ezen edzések előtt már jóval feszültebb. Mikor a lovak elfogalták a helyüket pár pillanatnyi szünet után kitárulnak a kapuk. Hope kissé lassabban rajtol és beáll leghátra. Ott felvesszük az előttünk lévő ló tempóját és egészen a végső négyszázig mögötte maradunk. Az iram szédületes. Ráérünk az utolsó egyenesre Hope pedig elkezd gyorsítani. Már csak száz méter van hátra és már fej-fej mellett haladunk az első lóval. Végül pár méterrel a cél előtt már előtte vagyunk és egy fejjel nyerjük a „futamot”. Büszkén simogatom meg a nyakát, ma is ügyes volt.
|
|
Az edzések után:
Leszállok és meglazítom a hevedert, majd megyünk pár kis kört, hogy lehűljön utána vezetem vissza az istállóba. Leveszem a szerszámokat és odaadom őket a lovásznak, aki megtisztítja, majd visszateszi a helyükre. Kikötöm Hope-t a patamosóba és leveretem a lábáról a koszt. Sáros pályán való edzés után az egész testét lemosom. Gondosan letörlöm róla a vizet egy ronggyal, majd kifésülöm a sörénét és a farkát a patáját pedig bekenem patazsírral. Ha utána az istállóba megy be is fáslizom a lábát. Ismét tartok egy rutinellenőrzést, mielőtt dolgomra mennék. Hope még egyszer hozzámdörgőlőzik, én pedig átölelem a nyakát majd megvakargatom egy kicsit.
Legközelebb este találkozom a lovakkal, amikor segítek behozni őket a legelőről vagy ha bent voltak az istállóban megnézem őket villanyoltás előtt. Az istálló legkésőbb este 10-kor elcsendesedik és a személyzet is elmegy aludni.
|